在线心理咨询 你是职场“心理奴隶”吗?
  现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着心理奴隶的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍心理奴隶的5种类型和防治方法。郑州心理咨询 伟凡心理咨询专家解读:
 
  一、“别人怎样想”的奴隶。
 
  这种“心理奴隶”最普通,创意和最具破坏性的个性和盛行于心理不成熟。“我多说话别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事,别人会嘲笑我”……这种力求完美的想法使之成为“别人”思维的俘虏。大部分人还会去倾听不够资格的人的忠告,甚至于严重影响他们的创造力。
 
  对策:
 
  对策: 1.如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。 否则,你应该按照自己的方式生活。
 
  2.理智地面对别人的批评指责,因为职位越高,被人当做闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。
 
  3、与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。
 
  二、“注定失败”的奴隶。
 
  心理点评:这种类型的心理魔鬼缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨我没有好机会 、 我将会失败 、 周围的人都在跟我作对 、 领导没有看重我 ……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。
 
  对策:
 
  对策: 1.经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。
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  2.脑子里经常想着我将要成功 、 我是一位胜利者 ,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种有助于成功的方法。
 
  三、“为时太晚”的奴隶。
 
  这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。如有的认为自己“错过了一个很好的机会,现在进退维谷,骑虎难下,只得听天由命,得过且过”。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。
 
  对策:
 
  【对策】1.不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。
 
  2.不能苟且偷安。要有一个计划、有步骤地向着我们自己的理想努力。
 
  四、“安全感”的奴隶。
 
  许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象力的是从共同的心理特征“安全感”。其实风险是客观方面存在的,人类社会生存、发展,就是这样一个国家不断努力奋斗、不断消除不安全感的过程。
 
  对策:
 
  对策:1.使自己的生活变得丰富多彩、有声有色。
 
  2、因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。 所以要学会面对困难和难得,未知的事情..
 
  五、“过去错误”的奴隶。
 
  核心提示:心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。因失败而灰心丧气。不懂得从失败总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。
 
  对策:
 
  (1)将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。 有人说爱迪生失败了9999次,使第一个实用灯泡,但他自己认为他已经发现了9999种不能应用的方法。
 
  2、如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。
 
  
 
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